خطر “آمبولی” در کمین کارمندان پشت میز نشین

باشگاه خبرنگاران: کارشناسان دانشگاه اوزاکای کشور ژاپن به تازگی اعلام کرده اند که تماشای بیش از حد تلویزیون می تواند سبب مرگ بویژه در سالمندان شود.

 بر اساس تحقیقات محققان ژاپنی، تماشای تلویزیون به میزان زیاد می تواند خطر مرگ ناشی از ایجاد لخته خونی در ریه که به نام “آمبولی ریوی” مشهور است را تا حد زیادی بالا ببرد.

آمبولی ریوی، به شکل گیری یک لخته خونی در اندام تحتانی و یا لگن گفته می شود که به خاطر عدم فعالیت زیاد در افراد بی تحرک از جمله معلولان، سالمندان و افراد چاق به وجود می آید و از دیواره های رگ ها جدا شده وارد جریان خون و درنهایت به ریه راه پیدا می کند.

در جریان یک مطالعه در بازه زمانی سالهای  ۱۹۹۸ تا ۱۹۹۰ محققان ژاپنی  ۸۶ هزار داوطلب در رده سنی ۴۰ الی ۷۹ سال را تحت نظر به لحاظ میزان تماشای تلویزیون و بی تحرکی قرار دادند و از میان داوطلبان آن دسته ای که بیشترین میزان تماشای تلویزیون داشتند، طی ۱۹ سال بعد در اثر آمبولی ریوی جان خود را از دست دادند.

این مطالعه در مجله a biography Circulation به چاپ رسیده است و در آن بیان شده است که تماشای تلویزیون به میزان زیاد به صورت نشسته، پشت میز نشینی طولانی مدت در محیط کار، استفاده از تلفن همراه برای ساعات طولانی خطر ایجاد آمبولی ریوی را افزایش می دهند.

کارشناسان برای کاستن از خطرات تماشای تلویزیون به افراد توصیه می کنند پس از هر یک ساعت تماشای تلویزیون به صورت نشسته از جای خود بلند شوند و حرکات کششی وانعطافی انجام دهند. همچنین نوشیدن آب مانع تشکیل لخته خونی می شود.

گفتنی است؛ سالمندانی که زیاد به تماشای تلویزیون می پردازند هر ۴۵ دقیقه باید از جای خود بلند شده و پاهایشان را ماساژ دهند.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *